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快出國留學了，感到很焦慮，在網上看過很多留學生的帖子，有期待不一樣生活的興奮感，也有對未知困難的焦慮感。

準備出國的你，是不是也有類似的焦慮?一起來看看留學領域KOL怎么說的吧!

一定把拖延癥克服了

拖延癥可怕，但是出國之后，你會發現國外更是一個滋養拖延癥最好的土壤。

因為在國內，會有老師，父母催促你去做事情。而在國外卻只有各種due，冰冷地提醒著你。

雖然，拖延癥在每個人身上都會或多或少的體現，但是在國外，把這么珍貴的一段時間都浪費到無關緊要的事情上，確實會有些可惜。

而且，把事情都推到deadline前一天完成，肯定會影響作業的質量，影響自己的作息，得不償失。

出國在外，一定要好好珍惜每一天的留學生活，把每一天的價值都發揮到最大，不負韶華。

消費要適度

剛剛到國外的你，肯定會發現：哇，這么多在國內買不到的東西，在這邊這么便宜，而且還不限量，于是就買!買!買!

但是一時爽之后，一定要回歸理性，消費不是留學的主旋律，要合理的購買自己切實需求的物品。可以在回國的時候，給家人捎帶一些。

一定要把自己的學習給搞好

最最關鍵，也是留學的最主要的目的是去學習。課前要提前預習老師給的slides，handbook。

要充分利用，學校圖書館的圖書資源，學會“不恥下問”，隨時準備好揪著導師“聊天”來答疑解惑。

“學習好”這才是你留學的本質目的，所以不要本末倒置，在經歷過最初的新鮮感之后，一定要把最多精力放到學習上面。

這樣才不辜負，父母含辛茹苦的把你送出去，也不辜負自己最美麗的年華。

走出自己的舒適圈

走出自己的舒適區，去做一些你認為對的，但是一直不敢觸及的事情。

之前就聽過，什么事情是你最應該做的?是那些你一直想做，但是又缺少相應的信息，遲遲猶豫不決的事情。

這些才是真正能提高你，真正能讓你進步的東西。這就是走出自己的舒適圈。

例如，你總是感覺和中國同學天天呆在一起，自己的英語水平一直沒有很大的進步，那你就可以參加各種各樣的社團或者活動，去接觸更多的外國人，逼迫自己去到一個陌生的環境，逼迫自己多用英語交流。

再例如，你覺得CAD這個軟件，非常有用，對未來就業會有很大的幫助，不用多想了，去做就對了。

放棄迎合、為自己而活

不知道各位已經出國的小伙伴在出國之前是什么樣子的，但是很多人在出國之前真的不是為自己而活的。

所謂的“為別人而活”，是指的每件事情，處處都要為別人著想，壓抑自己內心的真實想法。

舉個簡單的例子吧，在大學本科的時候，總是幾個人結伴做一些事情。

比如今天中午你想要吃學校小吃街的一家麻辣燙，但是你的其他舍友想要吃其他家的青椒肉絲蓋飯。

在經歷過一番心里斗爭后，你最后還是決定跟著他們去吃了青椒肉絲蓋飯，因為你覺得如果自己去吃了麻辣燙，就不太合群了，就會很落寞，所以就不得不壓抑了自己的情緒。

但是，當你們踏出國門，開啟自己的留學生涯以后，一定要為自己而活。

你們一定要清楚，自己真正想做的是什么，自己真正喜歡的是什么，不用隨波追流，也不用為了所謂的合群去迎合別人，去做一些你不想做，或者感到不舒服的事情。

與家人多聯系

家庭是我們避風的港灣，每當我們疲憊不堪的時候，家庭都能夠給我們注入滿滿的正能量。

即將出國留學的寶寶們，一定要時常和父母家人多聯系，不僅僅是為了不讓父母擔心，更多的時候我們也需要把自己內心的想法和父母溝通，多交流。

很多生活中，社交中所困擾我們的問題，我們可以在通電話時，向他們尋求幫助。

畢竟父母都是過來人，在提供一些建議的同時，更不會害我們。他是我們最堅強的后盾。

學會使用Email

為什么要在這里特別的提Email呢，因為在這邊不論是上學還是上班，Email是這邊人交流的主要方式，教授也會經常發布一些關于課程的信息或者作業的郵件。

所以一定要養成經常查看郵件的習慣，而且收到了對方的郵件最好要回復確認收到，這都是禮貌的表現。

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